Le studio sera fermé du 3 au 18 août. Bonnes vacances à tous !

vous êtes entre de bonnes mains

l'équipe

une coach formée à new york

Pilates

votre coach

Bérengère

Passionnée de danse, j’ai rapidement intégré l’Ecole Supérieure de Danse de Cannes Rosella Hightower.

A 18 ans, je m’envole pour New York afin de poursuivre ma formation à The Ailey School. J’ai vécu cinq années au rythme effréné de New York !

Déterminée à danser professionnellement, j’ai travaillé auprès de célèbres chorégraphes et compagnies notamment Rudra Béjart Ballet, ainsi que Alvin Ailey American Dance Theater et Ailey II.

J’ai également enseigné à l’école de l’American Ballet, JKO School of American Ballet.

Blessée, je découvre le Pilates et je décide d’approfondir mes connaissances sur cette exceptionnelle méthode. Je me suis ainsi formée à la méthode authentique Romana’s Pilates et j’ai été certifiée par True Pilates New York. C’était une formation intense.

Depuis mon retour en France, j’enseigne le Pilates à Montpellier, Avignon et Paris. J’interviens régulièrement dans divers workshops (Danse et Pilates) en France comme à l’étranger (Paris, New York, Dublin).

Je suis une personne passionnée et rigoureuse, et je m’engage à ce que mon enseignement soit une réussite auprès de tous.

See you soon !

une thérapeute spécialisée

Ayurveda

votre praticienne

Laurence

Namasté,

Je suis passionnée depuis de nombreuses années par les médecines naturelles, la diététique, les plantes, nos lieux de vie et l’Humain.

La Nature a été très présente dans mon enfance et dans ma vie, j’ai toujours perçu les bienfaits qu’elle pouvait nous apporter et le respect que je lui devais. J’ai eu la chance de découvrir l’Ayurvéda il y a quelques années. L’ayurvéda est un chemin personnel de connaissance, un chemin pour approfondir ce lien en nous avec le vivant.

Je vous accueillerai avec bienveillance et je souhaite par mes massages vous aider à conserver l’harmonie avec votre propre Nature. 

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Vacances !

Le studio fermera ses portes du 3 au 18 août.